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张开青春的怀抱拥抱新的生活
来源:原创  作者:汪文荣     时间:2014/11/2 23:32:20

张开青春的怀抱拥抱新的生活

—夏令营开营讲话 汪文荣

欢迎大家来到绵中这一块梦牵魂绕的圣地,一个发挥聪明才智的舞台,一方让梦想飞翔的天空。

首先,我们要尽快适应新的环境 新的校园新的同学新的老师新的生活环境,给我们带来新奇的同时也带来了渴望与人交往的开放性和自身内心封闭性的矛盾;以前,我们在初中都是班委支委重要干部,“高手”“尖子”的光环随时伴随着我们,我们是学校父母的希望所在,宠爱有加,是实至名归的“小皇帝”,小任性小过分小毛病都遭“遮住”了,无疑是成功人士,现在一看,满眼都是成功人士,优越感荡然无存,“皇帝”成了“庶民”,身份的改变会带来失落和自卑感;我们的高中生活学习相对初中,出口是国家考试,既成人又成才,能力要求更强,主动性艰苦性持久性要求更高,我们会因为勇气、性格、兴趣、见识、经验等因素成为“看客”。我们可以参观学校荣誉室、漫步两个校园、了解学校软环境(办学理念、竞赛成果、高考成绩、日常管理、作息时间等)、人际沟通等,增加感性认识,消除陌生感;也可以参加各种团体,各种问题活动,主动介绍自己的情况,了解同学情况,熟悉老师和班级,构建新的朋友群体;也可以主动参加军训,请教老师家长同学,解决生活人际交往中的小问题,养成适应高中学习的良好的生活习惯,提高生活自理能力。

第二,我们要迅速掌握高中学法 初中要求我们认识常见的现象,贴近生活,问题简单孤立,识记和简单判断计算就行,高中要求我们为自己终生发展奠基,毅力、思维能力、想象能力、理解能力、计算能力、表达能力、沟通能力、理财能力、合作能力、团队意识、竞争意识、自控能力、心里调节、感恩意识等都要有一个大发展,以适应明天的大学生活和后天的社会生活,学习要求、内容、形式和方法等各个方面的提升成为必然。为此,我们要尽快,明确高中各学科的特点,清楚学习方法及改变措施,配合老师降低起点、放慢速度、减缓坡度,注重学法、探究过程的教学,努力上好每一堂课,尤其要上好各科第一节课(万事开头难嘛!),通过各个层面、环节和渠道提高自主学习、互助学习、探究性学习能力,增强抗挫折能力和心里调节能力,实现观念、学法、知识、能力意识诸方面的从初中向高中的转变。

第三,我们要逐渐学会掌控自己 我们正处在青春发育期,对自我形象的期望值过高会造成心里上的羞怯、自卑甚至恐惧;对两性关系仍处于是懂非懂的状态,因为分不清好感与初恋会造成情感上的困惑和苦恼;对生理剧变缺乏足够的认识,因为很多不愿与师长交流而得不到理解,会造成心里焦虑和抑郁。要避免上述问题出现,我们首先要学习生理心里卫生知识,正确看待生理心里发育特点,掌握自我心里调节方法,自我疏导,提高心里素质和自我控制能力,促进心里健康发展。其次,要学习人际交往的技巧,懂得在与异性交往中如何自制自尊和尊重对方,懂得在社会道德规范的基础上建立男女同学间正常的交往与友谊。第三,要保持与师长、同学、亲戚和朋友的沟通渠道畅通,对准高中学习目标,今天办好今天的事,今天不办也不一定办得好也不能办明天的事,抓紧时间提能力,一门心思奔前程。

第四,我们要注重增强抗挫折能力 我们虽然初中学习是成功的,但高中学习的要求更高更强更快,优生更集中,心理准备不足,定位不准,完不成角色转换,就会产生失落和自卑甚至缺乏自信;我们在应试教育模式下,课业负担过重、失败体验过多、师长期望过高、外部评价过低,再加上家庭社会等方面的不良影响,就会使我们中一部分尤其是成绩差的同学在思想意识上造成消极的自我意象,若不及时纠正,日积月累,就会形成“我不行”“我不如人”的自卑心理,担忧怕别人“瞧不起”,怕别人议论自己“不行”,发展下去就形成过敏、自责、孤独、甚至出走轻生。要解决这些问题,首先我们得有一个健康的成功心理—追求做好的心理,淡泊名利,力争做好每一件事,一分耕耘一分收获,往往会取得巨大成就;其次,注重发掘自己的闪光点,经常归纳总结自己的优点,充分及时的肯定,体会成功的愉悦和兴奋。第三,强化积极的心理暗示,经常告诉自己“我行” 、“我优秀”,增强自信心和进取心,在经受挫折时积极面对,找准关键,主动利用各种资源自我排解及时调节纠正,及时跟上班级前进步伐。

第五,我们要锻炼好身体 初中尤其是初三学习也是相当辛苦的,体力精力消耗很大,而偶尔的小任性和生活生理心理环境的差异也会使身体素质降低,没有时间来得及或不想解决。现在进入高一了,成功了,闲下来了,就要按更高一级的人才标准来看待自己,在身体上做好准备,自己强才是真的强,自己有才是真的有。一是抽时间到正规医院全面检查一次身体,该治疗就治疗该修养就修养,保证正式上高一时身体倍儿棒;二是制定暑期锻炼计划,坚持不懈,保证正式上高一时吃饭倍儿香。把身体调整到最佳状态。

第六,我们要学完衔接内容 初中有许多没有深入学习或没有接触而高中需要使用的知识内容,我们叫它为衔接内容,比如数学的三角函数、正弦定理、余弦定理、一元二次方程判别式、均值不等式等;物理的等效替代法、隔离整体法、控制变量法、逆向思维法、运用数学手段解决物理问题的方法、外推法等;英语的单词积累等。我们首先要请教老师,明白各科衔接内容,然后按计划逐个学习和复习,最好是制定一个进度表,搞定一个勾掉一个,勾完搞定。为高一学习做好知识方法思维铺垫。

高中是我们成长成才的关键时期,提高心理素质、健全人格、增强承受挫折适应环境的能力是我们的必修课,学习、成才、择业、交友、健康、生活等方面出现的问题必须解决好。上学伊始,我们要过好三关—生活关、学习关、角色转换关,要给自己一个合适的定位,要有一个比较清晰的目标,要有足够的心理准备,充满自信和激情,为获得一个雄厚的终生基础—完美的高中而努力。

 

 

 

 

 

                                            2014年75日晚

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